آرشیو وزنه برداری در دکترای اقتصاد

ورزش های پرالتهاب و پرچالش بدن را در شرایطِ گریز قرار می دهد و باعث می گردد که بدن علائم وحشت (پنیک) مانند تنفس سریع را تقلید کند و مغز را تحریک می نماید تا با این سرعت تنفس خودش را هماهنگ کند و دچار افکار اضطرابی یا مسابقه ای گردد.