آب گوجه فرنگی در کاهش خطر حمله قلبی موثر است
به گزارش دکترای اقتصاد، تحقیقات نشان می دهد نوشیدن آب گوجه فرنگی بدون نمک می تواند به دفع پیش سازهای حمله قلبی کمک کند.
به گزارش خبرنگاران، حمله قلبی یک فوریت پزشکی جدی است که به موجب آن خون رسانی به قلب به طور ناگهانی مسدود می شود که معمولاً ناشی از تجمع کلسترول است.
کلسترول یک ماده مومی است که عروق خونی را مسدود می کند و قلب برای فعالیت به مقدار کافی خون در اختیار ندارد. فشار خون بالا هم می تواند باعث تجمع کلسترول شده و در خطر حمله قلبی نقش داشته باشد.
یافتن راه هایی برای کاهش فشار خون بالا و کلسترول برای جلوگیری از تهدید به حمله قلبی ضروری است.
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که نوشیدن آب گوجه فرنگی بدون نمک باعث کاهش فشار خون و کلسترول LDL در بزرگسالان ژاپنی در معرض خطر بیماری های قلبی عروقی شد.
کلسترول LDL نوع مضر کلسترول است که در داخل دیواره عروق خونی جمع می شود.
در این مطالعه، به 184 شرکت کننده مرد و 297 زن به میزان دلخواه آب گوجه فرنگی بدون نمک در طول یک سال داده شد.
در انتها مطالعه، فشار خون 94 شرکت کننده مبتلا به فشار خون بالا یا فشار خون درمان نشده به طور قابل توجهی کاهش یافته بود.
محققان دریافتند فشارخون سیستولیک (عدد بالایی به هنگام خوانش) از میانگین 141.2 به 137.0 میلی متر جیوه و فشارخون دیاستولیک (عدد پایینی) از متوسط 83.3 به 80.9 میلی متر جیوه کاهش یافت.
فشار خون ایده آل معمولاً بین 60/90 میلی متر جیوه و 80/120 میلی متر جیوه در نظر گرفته می شود.
همچنین سطح کلسترول LDL در 125 شرکت کننده دارای کلسترول بالا از میانگین 155.0 به 149.9 میلی گرم در دسی لیتر کاهش یافته بود.
منبع: مهر
منبع: جام جم آنلاین