سلامتی و پزشکی

چطور از اضافه وزن در تعطیلات عید پیشگیری کنیم!
دیجی مگ: تعطیلات عید نوروز یکی از هیجان انگیزترین روزهای سال است، با وجود همه دید و بازدیدها، سفرها، تفریحات و دورهمی هایی که در این روزها برگزار می شود، باید بیشتر به فکر سلامت خود باشید. یکی از مشکلاتی که برای خیلی از ما اتفاق می افتد اضافه وزن در تعطیلات...

خانه بروجردی ها کجاست؟
معماری ایرانی از پیشینه بسیار طولانی برخوردار است و در سراسر جهان معروفیت زیادی دارد. خانه زیبای بروجردی ها یکی از خلاقانه ترین و البته زیباترین معماری های این مرز و بوم به شمار می رود که می توان به آن افتخار کرد. در ادامه با خبرنگاران همراه باشید.

جوان نگه داشتن مغز با یک روش ساده!
نتیجه تحقیقات نشان می دهد انجام ورزش به صورت منظم می تواند مغز را 10 سال جوان تر نگه دارد.

12 نکته برای استخدام یک کارمند خوب!
در زمان استخدام به این موارد توجه کنیداستخدام نیروی خوب و موثر به راحتی امکان پذیر نیست. در کنار ویژگی هایی مهمی نظیر سابقه، تجربه و مهارت خوب به شاخصه هایی دیگر نیز نیاز است که در زیر به مهم ترین آنها اشاره کرده ایم.

کدو سبز ضد چاقی
خبرنگاران : خوردن کدو سبز باعث افزایش متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن می شود.

راهنمای خرید برترین محافظ کیبورد لپ تاپ
یکی از بخش های حساس و آسیب پذیر لپ تاپ، کیبورد آن است؛ بخشی که با هر بار تایپ، هر بار جست وجو و هر بار چت کردن، بیشتر در معرض گرد و غبار، خرده ریزهای غذا، رطوبت و حتی چربی انگشتان قرار می گیرد. اما راهی برای محافظت از این بخش حیاتی وجود دارد: استفاده از برترین...

آنالیز ادوپرفیوم جنیفر لوپز مدل Still؛ رایحه ای ملایم و مجذوب کننده
یکی از بارزترین و مهم ترین مزایای استفاده از عطر این است که بوی بدن را خنثی می نماید و یاری می نماید تا در طول روز احساس تازگی و بهتری داشته باشید. بعلاوه استفاده از یک عطر خوش بو در افزایش اعتماد به نفس شما نیز تاثیر زیادی می گذارد. در فصل تابستان نیز استفاده...

چای سبز یا چای سیاه؛ کدام سالم تر است؟
نوشیدن چای یکی از محبوب ترین کارهای مردم در سراسر دنیاست. چای سبز و چای سیاه هر دو از برگ های گیاه کاملیا سیننسیس (Camellia Sinensis) هستند. اما این که خواص چای سبز بهتر است یا چای سیاه برای بسیاری از افراد همچنان سوال است. اصلی ترین تفاوت میان چای سبز و چای سیاه...

راهنمای کاشت و پرورش تره فرنگی
تره فرنگی یک سبزی محبوب و آسان برای کشت است که اغلب برای افزودن طعم ملایم پیاز به سوپ ها، خوراک ها، سالادها و غذاهای سرخ شده استفاده می گردد، اما می توان آن را به صورت خام نیز مصرف کرد. اگرچه تره فرنگی عضوی از خانواده پیازها است، اما با پیاز تفاوت دارد....

الکسی تایمیا (Alexithymia): وقتی احساسات برایت مبهم می شوند!
تا حالا شده احساس کنید که نمی دانید دقیقاً چه احساسی دارید؟ یا شاید دیگران از شما بپرسند حالت چطوره؟ و شما واقعاً ندانید چه جوابی بدهید. من خودم همواره فکر می کردم که آدم خونسردی هستم، تا این که یک بار متوجه شدم اصلاً نمی توانم احساساتم را نام گذاری کنم....

شیر گاو برای کودک
شیر گاو برای کودک از چه زمانی قابل استفاده است؟ نوزادان تا رسیدن به سنی تعیین ضروری است از شیر مادر تغذیه نمایند. همراه با رشد کودک، امکان مصرف دیگر غذاها نیز برای او فراهم می گردد. مصرف شیر گاو برای بچه ها از ردۀ سنی تعیینی آغاز می گردد. شیر گاو برای کودک...

آدرس سفارت بلژیک کجاست؟
سفارت بلژیک در ایران، به عنوان نمایندگی دیپلماتیک این کشور، در تهران واقع شده است و خدمات مختلفی از جمله صدور ویزای بلژیک، ارائه مشاوره های کنسولی و تسهیل روابط تجاری و فرهنگی بین بلژیک و ایران را ارائه می دهد.

تحصیل داروسازی در آلمان: شرایط ورود، برترین دانشگاه ها، هزینه تحصیل و آینده شغلی رشته داروسازی در آلمان
تحصیل در رشته داروسازی رویای بسیاری از دانشجویان در سراسر دنیا است. کشور آلمان با ارائه محیط تحصیلی فوق العاده، آزمایشگاه های عملی نوآورانه، اساتید و محققان درجه یک و هزینه کم تحصیل، یکی از برترین گزینه ها برای تحصیل در این رشته می باشد. اگر شما نیز علاقه...

طرز تهیه ماسک شیر
اگر می خواهید پوستی تمیز و درخشان داشته باشید، باید طرز تهیه ماسک شیر را یاد بگیرید. این ماسک شگفت انگیز برای جوانسازی پوست بسیار مناسب است و می تواند باعث کاهش اثرات پیری گردد. پس قبل از آن خیلی دیر گردد، از شیر به عنوان یک ماسک صورت بهره ببرید. احتیاج...

اثر خودفریبی مثبت: چگونه برخی افراد خودشان را قانع می نمایند که خوشبخت اند؟!
اثر خودفریبی مثبت Positive Self-Deception یکی از پدیده های جالب روان شناختی است که در آن، افراد خود را قانع می نمایند که خرسند اند، حتی اگر واقعیت زندگی شان چیز دیگری باشد. بعضی افراد ناخودمطلع از این مکانیزم استفاده می نمایند تا از رویارویی با احساسات منفی یا حقایق...

هزینه سفر به رم؛ برنامه ریزی برای یک سفر رویایی!
بسیاری از مسافران هنگامی که قصد سفر به یک شهر یا کشور را دارند، اولین چیزی که در نظر می گیرند هزینه سفر است. شهر رم مانند بسیاری از شهرهای دنیا برای سفر کردن نیاز به یک هزینه نسبتا زیاد دارد. البته که این هزینه را می توان با انجام کارهایی مانند دقت در انتخاب...

برترین زمان سفر به ونکوور؛ چه زمانی مقرون به صرفه تره؟
بدون شک یکی از برترین و محبوب ترین مکان های دیدنی در کشور کانادا شهر ونکوور است. این شهر در سواحل غربی کانادا است و یک مقصد گردشگری و توریستی بسیار محبوب به شمار میرود. با وجود هزاران بازدید در این منطقه، جای تعجبی نیست که ونکوور پذیرای بیش از 11 میلیون...

راهنمای جامع تمیز کردن ماشین ظرفشویی
ماشین ظرفشویی یکی از وسایل ضروری در خانه های امروزی است که نقش مهمی در شستشوی ظروف و صرفه جویی در زمان و انرژی ایفا می نماید. این دستگاه با بهره گیری از تکنولوژی پیشرفته قادر به تمیز کردن ظروف به شیوه ای مؤثر و بهداشتی است. اما به علت استفاده مداوم، ماشین...

تحقیق نشان می دهد: دو راه چاره کلیدی برای کاهش خستگی در محیط کار
خستگی جسمی و ذهنی یکی از بزرگ ترین چالش های کارکنان در محیط های کاری شلوغ است. این مشکل می تواند نه تنها به بهره وری و کیفیت کار آسیب برساند، بلکه در بلندمدت به سلامت روانی و جسمی افراد نیز ضربه بزند. پژوهشی تازه از چند دانشگاه معتبر آمریکا به آنالیز راهکارهایی...

اقامتگاه بومگردی نگارین؛ شبی رویایی زیر آسمان کویر
شهر خور مرکز شهرستان خور و بیابانک است که برترین جاذبه های گردشگری را از طبیعی تا فرهنگی در خود جای داده و با سفر به آن بدون شک لحظات خاطره انگیزی در انتظار شما و همراهانتان خواهد بود. اگر به خور و بیابانک سفر می کنید و دوست دارید در یک محیط خاص اقامت کنید،...