ورزش

هفت دریاچه ریلای بلغارستان (تور بلغارستان ارزان)
شهر ریلا در استان کیوستندیل بغارستان قرار گرفته است که نام خود را از کوهی به همین نام گرفته است. در دامنه کوه ریلا یک جاذبه گردشگری فوق العاده دیدنی و بکر وجود دارد که به آن هفت دریاچه ریلا می گویند. حتما اگر در شبکه های اجتماعی جستجو کنید عکس های فوق العاده...

6 حالت صعود ایران به مرحله حذفی جام جهانی
تیم ملی ایران به احتمال زیاد به مرحله حذفی جام جهانی صعود می نماید.

فیلم جوجه کِشی؛ شیطانی که در روح تخم می گذارد
جوجه کشی اولین فیلم بلند هانا برگولم فیلمساز فنلاندی است؛ یک فیلم ترسناک خوش ساخت و تماشایی که پر است از استعاره های خلاقانه و هنرمندانه دربارۀ نوجوانی، بلوغ و مسائل پنهان و عمیق خانوادگی. این از آن فیلم هایی است که به معنی واقعی کلمه می گردد آن ها را...

علائمی که نشان می دهند دچار فقر آهن هستید
اگر یکی از علائم زیر را دارید، حتماً به پزشک مراجعه کرده و آزمایش خون انجام بدهید؛ زیرا ممکن است دچار فقر آهن باشید.

نگاهی به دیدنی های مجذوب کننده بلگراد برای گردشگری در این شهر زیبا
بلگراد از جمله بزرگ ترین شهرهای صربستانی است این شهر اهمیت بسیار زیادی در منطقه دارد و در مرکز آن نیز شبه جزیره بالکان واقع شده است این منطقه دارای رودخانه های وسیع و گسترده ای است که نه تنها دارای ارزش جغرافیایی هستند بلکه اهمیت توریستی این شهر را بیشتر...

از این خیابان ها خسته نمی شوید
معروف ترین خیابان های دنیابا وجود اینکه در هر شهری هزاران خیابان وجود دارد اما معمولا در هر کشوری یک یا دو خیابان معروف تر از خیابان های دیگر می گردد. ممکن است این معروفیت به علت مراکز خرید، گردش های شبانه، امکانات تفریحی و یا به علت موقعیت تاریخی آن خیابان...

روف گاردن: برترین متریال برای کف در اجرای روف گاردن کدام است؟
خبرگزاری خبرنگاران- روف گاردن به فضای سبزی گفته می گردد که روی بام هر سازه ای ایجاد می گردد. در بسیاری از موارد اجرای بام سبز را روی پشت بام یا تراس پیاده سازی می نمایند. در ادامه با نوشتار برترین متریال برای کف روف گاردن همراه ما بمانید تا شما را با برترین...

آشنایی با کشورهای یورو 2016؛ گروه چهار: اسپانیا
رقابت های یورو 2016 پانزدهمین دوره این مسابقات است که به میزبانی کشور فرانسه برگزار می شود. این رقابت ها که از آن به عنوان جام جهانی کوچک نیز یاد می شود، هر 4 سال یک بار در قاره اروپا برگزار می شود و از اهمیت زیادی برخوردار است. این بار قرار است برخلاف دوره...

طبیعت گردی دقیقا چیست؟
سفر راهی عالی برای کاوش در جهان است. با این حال، هزینه ها و مسائل خاص خود را دارد. هرچند طبیعت گردی هم نوعی سفر است، اما از آنجا که تلاش می کند تاثیر منفی حداقلی بر محیط زیست داشته باشد، محبوبیت بیشتری دارد. در این مقاله از مجله گردشگری خبرنگاران قصد داریم...

روایت حبیب کاشانی از مدیریت در فوتبال تا مدیریت در شهر
به گزارش خبرنگاران به نقل از روابط عمومی شبکه پنج سیما، حبیب کاشانی مدیرعامل اسبق باشگاه پرسپولیس با حضور در برنامه دستخط از فرایند خصوصی سازی باشگاه های فوتبال در ایران گفته و از دوران مدیریت خود در باشگاه پرسپولیس و تیم ملی امید خواهد گفت.

هزینه پاراسل کیش چقدر است؟
کیش، سرزمین تفریح های آبی و هوایی ست. غواصی، جت اسکی و قایق سواری شاید بتواند ما را سرذوق بیاورد، اما کاری که پاراسل کیش با میزان آدرلانین بدنمان می کند، از دست هیچ ورزش دیگری برنخواهد آمد. این چترهای رنگی ماموریت دارند تا 200 متر ما را در سواحل کیش بالا...

هتل های 3 ستاره قشم کدامند؟
با آغاز فصل سرما بازار رفتن به دریا و ساحل جنوب داغ می گردد و یکی از جاهای پرطرفدار جنوب، قشم است. این جزیره هتل های زیادی دارد. ولی ما در این نوشته هتل های 3 ستاره قشم را معرفی نموده ایم. هتل هایی که قیمت مناسب و امکانات قابل قبولی دارند.

تور ارمنستان: برترین هتل های 4 ستاره ایروان؛ شهری با منظره ها کوه های آرارات در ارمنستان
اگر قصد سفر به شهر ایروان را دارید و می خواهید سفری لوکس و کمی مقرون به صرفه تر را در این شهر تجربه کنید، در این مقاله همراه ما باشید تا هتل های 4 ستاره ایروان را به شما معرفی کنیم.

2 روش طرز تهیه اسموتی طالبی در 5 دقیقه!
اسموتی یک نوشیدنی خوشمزه و مقوی است که دارای تنوع بسیاری بالایی است. بسیاری از میوه ها را می توانید با هم ترکیب نموده و پس از تبدیل آن به مخلوط مایع با افزودن چند ماده ساده مثل شکر، به شکل اسموتی نوش جان کنید.

تور ایتالیا ارزان: علت ناکامی های اخیر ایتالیا از نگاه بونوچی
کاپیتان تیم ملی فوتبال ایتالیا علت ناکامی آتزوری برای صعود به جام جهانی 2022 را شرح داد.

توصیه غذایی به سردمزاج ها و گرم مزاج ها در پاییز
خبرنگاران : سردمزاج ها و گرم مزاج ها رژیم غذایی متفاوتی دارند.

عادات عیدانه ای که به پوست آسیب می رساند
هفته نامه سلامت - دکتر محمدرضا قاسمی*: فرصتی که قطعا می تواند مجالی برای دوری از مشغله های روزمره، صرف وقت بیشتر همراه عزیزان، سفر و... باشد نوروز است، اما گاهی میان همه این خوبی ها توجه به سلامت قدری کمرنگ می گردد و پس از آن باید به فکر برطرف آنها بود. سلامت...

چه ورزشی به خُلق وخوی شما می خورد؟
ورزش های پرالتهاب و پرچالش بدن را در شرایطِ گریز قرار می دهد و باعث می گردد که بدن علائم وحشت (پنیک) مانند تنفس سریع را تقلید کند و مغز را تحریک می نماید تا با این سرعت تنفس خودش را هماهنگ کند و دچار افکار اضطرابی یا مسابقه ای گردد.

رابطه استرس و سلامت پوست
تقریباً همه ما درجه ای از استرس را در زندگی روزانه خود تجربه می کنیم. در بعضی موارد استرس مثبت است و یاری می نماید کارها و تکالیف خود را انجام دهیم، اما استرس مزمن بر سلامت جسمی و روحی ما اثر می گذارد و سبب بروز عوارض جانبی می گردد.

تور برزیل ارزان: مکان های مشهور برزیل
برزیل یک مقصد فریبنده برای افراد با علایق متفاوت بوده است. از حیات وحش دست نخورده آن گرفته تا سواحل طبیعی و دست نخورده اش، این کشور در فهرست مسافرت های حتی امروزی، بالاترین مکان را به خود اختصاص داده است.