روانشناسی
رونمایی از کتاب پیغمبر تنها
به گزارش خبرنگاران (ایبنا)، در این رونمایی پس از گذشت دوسال از همه گیری کرونا برای اولین بار با حضور حداکثری شاعران و نویسندگان و چهره های سرشناس ادبی کشورمان در انجمن ادبی آوای مهر پرند و با اجرای رضا شالبافان و محمود رضا عزتی برگزار گشت.
بهرامی: ستاره های ماندگاری را تحویل تیم ملی کاراته بانوان خواهیم داد، به قهرمانی تیم های پایه در آسیا امیدوارم
لیلا بهرامی سرمربی تیم های نوجوانان و جوانان کاراته دختران ایران وعده داد از این تیم ستاره های ماندگاری وارد تیم ملی خواهند شد.
تنها رودخانه خون واقعی در دنیا!
رودخانه خون در کلمبیابا گشت و گذار در میان جاذبه های جهان همواره می توان چشم اندازهایی را پیدا کرد که معمولی نیستند و خاصند. گردشگران با تماشا این جاذبه ها مات و مبهوت پدیده ای را می بینند که نمونه اش در جهان پیدا نمی گردد. کلمبیا رودخانه ای زیبا و خاص...
توصیه غذایی به سردمزاج ها و گرم مزاج ها در پاییز
خبرنگاران : سردمزاج ها و گرم مزاج ها رژیم غذایی متفاوتی دارند.
برترین فیلم های علمی تخیلی دهه 2010 میلادی که باید دیدن کنید
شروع قرن بیست و یکم سینما را وارد دوران جدیدی کرد. روزهایی که سینما با یاری نفوذ بیشتر فناوری پیروز شد تا جذابیت بیشتری پیدا کند و به همین علت عناوین خیره کننده ای از راه رسیدند که تماشاگران را بیشتر از قبل تحت تاثیر قرار می دهند. در این میان دهه دوم قرن...
عادات عیدانه ای که به پوست آسیب می رساند
هفته نامه سلامت - دکتر محمدرضا قاسمی*: فرصتی که قطعا می تواند مجالی برای دوری از مشغله های روزمره، صرف وقت بیشتر همراه عزیزان، سفر و... باشد نوروز است، اما گاهی میان همه این خوبی ها توجه به سلامت قدری کمرنگ می گردد و پس از آن باید به فکر برطرف آنها بود. سلامت...
طبع زرشک سرد است یا گرم؟ (معرفی خواص و مصلحات زرشک)
زرشک بومی مناطقی از اروپا، آفریقا و آسیاست، که در حال حاضر در سرتاسر جهان به راحتی قابل دسترس است. طبع زرشک و ترکیبات آن باعث شده است، قرن ها از زرشک برای درمان انواع بیماری های گوارشی، عفونت ها و مسائل پوستی در طب سنتی استفاده شود.
چه ورزشی به خُلق وخوی شما می خورد؟
ورزش های پرالتهاب و پرچالش بدن را در شرایطِ گریز قرار می دهد و باعث می گردد که بدن علائم وحشت (پنیک) مانند تنفس سریع را تقلید کند و مغز را تحریک می نماید تا با این سرعت تنفس خودش را هماهنگ کند و دچار افکار اضطرابی یا مسابقه ای گردد.
نفخ معده و راه حلهایی برای برطرف آن
بیدار شدن از خواب ،با یک شکم نفخ نموده بسیار ناخوشایند است اما شما می توانید از این مشکل شایع گوارشی جلوگیری کنید وبا رعایت نکات زیر به درمان نفخ معده بپردازید.
رابطه استرس و سلامت پوست
تقریباً همه ما درجه ای از استرس را در زندگی روزانه خود تجربه می کنیم. در بعضی موارد استرس مثبت است و یاری می نماید کارها و تکالیف خود را انجام دهیم، اما استرس مزمن بر سلامت جسمی و روحی ما اثر می گذارد و سبب بروز عوارض جانبی می گردد.
دانستنی هایی راجع به انواع ویتامین ها
ویتامین ها نقش حیاتی برای سلامت انسان داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و لازم است. ویتامین ها به دو گروه تقسیم می شوند؛ بعضی محلول در آب و بعضی محلول در چربی هستند.از طرفی برترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی...
سندرم اضطراب کرونا چیست؟
با کمترشدن قرنطینه و محدودیت ها در اقصی نقاط دنیا، بعضی مـردم بازگشت به زندگی عادی را سخت می دانند. بازگشت به بیرون از قرنطینه و مواجهه با دیگران مفهومی است که باعث افزایش ترس و اضطراب بسیاری از افراد می گردد.
چگونه با روش های خانگی دندان قروچه را درمان کنیم؟
دندان قروچه به شکل ساییدن دندان ها روی هم و یا فشار دادن آن ها روی هم ایجاد می گردد. این عارضه می تواند در طولانی مدت منجر به دردهای مفصل فک بالا و پایین، گوش درد و گاهی شکستن دندان ها گردد.
سودمندی جایگاه گهواره ای برای سلامتی شما
در واقع جایگاه گهواره ای می تواند سلامتی شما را بهبود بخشد، تعجب آور است اما صحت دارد. در این مقاله، درباره این که چگونه جایگاه گهواره ای می تواند به شیوه های مختلفی برای سلامتی مفید باشد، به بحث گذاشته
آیا مبتلا به دیابت یا مرض قند هستید؟ 10 نشانه خاموش که باید بشناسیم
دیابت، بیماری خاموش قرن است. نوع دوم آن رایج تر بوده و به دلیل سبک زندگی اشتباه به وجود می آید. عدم تحرک کافی، تغذیه نامناسب و اضافه وزن از دلایل به وجود آمدن دیابت در بدن هستند. دیابت، بیماریی است که نشانه های خاموشی در بدن دارد و ما وقتی متوجه وجود این...
جنبه های روان شناختی بیمارستان زدگی
اغلب مردمی که در جوامع صنعتی زندگی می کنند، حداقل یکبار در طول زندگی خود در بیمارستان پذیرش می شوند. برای عده ای از مردم بیمارستان زدگی ممکن است یک نمای منظم و دائمی زندگیشان باشد (پیتس و فیلیپس، 1998).
25 ترفند برای لاغر شدن
وزن اضافه بر معمول یا همان چاقی که غالباً ناشی از کم تحرکی و سوء تغذیه در دنیا امروزی است، در حال تبدیل به یک معضل اجتماعی است. فراهم شدن وسایل رفاه و پیامد آن تنبل شدن افراد در انجام برخی از کارها و کم شدن ترددها از یک طرف و شتاب در امور از جمله مصرف...
اضطراب از دست دادن والدین بر دوش کودک است
تهران (پانا) - یک روان درمانگر، با بیان اینکه با بیان اینکه در دوران کرونا با بچه ها مضطرب و وسواسی بسیار زیادی روبرو هستیم، گفت: این دسته از بچه ها مستقیما با مرگ عزیزی در ارتباط بوده اند که سبب شده دغدغه مندی هایی درباره مرگ و از دست دادن در آنان ایجاد...
تازه ترین صحبت های کاپیتان تازه تیم ملی والیبال ایران
میلاد عبادی پور کاپیتان تیم ملی والیبال ایران در حاشیه تمرین بلندقامتان ایران گفت: خدا را شکر شرایط خوبی داریم. باتوجه به گذشت زمان فشار بعد از لیگ ملت ها و المپیک کاهش یافت و امیدوارم قهرمان مسابقات آسیایی شویم.
با [ 10 ایده نو ] چیدمان سبک مینیمال در طراحی داخلی آشنا شوید
سبک مینیمال و یا سبک مینیمالیسم، یکی از سبک های مدرن در طراحی داخلی محسوب می شود. این سبک مینیمال در طراحی داخلی با شلوغی و عدم نظم بیگانه بوده و با نور، تعادل بصری، چیدمان خلوت و مدرن رابطه مستقیم دارد. ما در این مقاله قصد داریم هر آنچه که باید درباره...