روانشناسی

دانستنی هایی راجع به انواع ویتامین ها
ویتامین ها نقش حیاتی برای سلامت انسان داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و لازم است. ویتامین ها به دو گروه تقسیم می شوند؛ بعضی محلول در آب و بعضی محلول در چربی هستند.از طرفی برترین راه دریافت این ترکیبات موثر رعایت تنوع و تعادل در برنامه غذایی...

چگونه با روش های خانگی دندان قروچه را درمان کنیم؟
دندان قروچه به شکل ساییدن دندان ها روی هم و یا فشار دادن آن ها روی هم ایجاد می گردد. این عارضه می تواند در طولانی مدت منجر به دردهای مفصل فک بالا و پایین، گوش درد و گاهی شکستن دندان ها گردد.

سودمندی جایگاه گهواره ای برای سلامتی شما
در واقع جایگاه گهواره ای می تواند سلامتی شما را بهبود بخشد، تعجب آور است اما صحت دارد. در این مقاله، درباره این که چگونه جایگاه گهواره ای می تواند به شیوه های مختلفی برای سلامتی مفید باشد، به بحث گذاشته

آیا مبتلا به دیابت یا مرض قند هستید؟ 10 نشانه خاموش که باید بشناسیم
دیابت، بیماری خاموش قرن است. نوع دوم آن رایج تر بوده و به دلیل سبک زندگی اشتباه به وجود می آید. عدم تحرک کافی، تغذیه نامناسب و اضافه وزن از دلایل به وجود آمدن دیابت در بدن هستند. دیابت، بیماریی است که نشانه های خاموشی در بدن دارد و ما وقتی متوجه وجود این...

25 ترفند برای لاغر شدن
وزن اضافه بر معمول یا همان چاقی که غالباً ناشی از کم تحرکی و سوء تغذیه در دنیا امروزی است، در حال تبدیل به یک معضل اجتماعی است. فراهم شدن وسایل رفاه و پیامد آن تنبل شدن افراد در انجام برخی از کارها و کم شدن ترددها از یک طرف و شتاب در امور از جمله مصرف...

اضطراب از دست دادن والدین بر دوش کودک است
تهران (پانا) - یک روان درمانگر، با بیان اینکه با بیان اینکه در دوران کرونا با بچه ها مضطرب و وسواسی بسیار زیادی روبرو هستیم، گفت: این دسته از بچه ها مستقیما با مرگ عزیزی در ارتباط بوده اند که سبب شده دغدغه مندی هایی درباره مرگ و از دست دادن در آنان ایجاد...
![با [ 10 ایده نو ] چیدمان سبک مینیمال در طراحی داخلی آشنا شوید](/upload/2021/09/02/cache/thum_40082bacb1e-58b85e811b2-0cfaafbfc0620.jpg)
با [ 10 ایده نو ] چیدمان سبک مینیمال در طراحی داخلی آشنا شوید
سبک مینیمال و یا سبک مینیمالیسم، یکی از سبک های مدرن در طراحی داخلی محسوب می شود. این سبک مینیمال در طراحی داخلی با شلوغی و عدم نظم بیگانه بوده و با نور، تعادل بصری، چیدمان خلوت و مدرن رابطه مستقیم دارد. ما در این مقاله قصد داریم هر آنچه که باید درباره...

عکس نوشته شعر عاشقانه
عکس نوشته شعر عاشقانه به مجموعه عکسی گفته می گردد که افراد برای بیان احساسات خود در شبکه های اجتماعی از آن استفاده می نمایند. سایت خبرنگاران مجموعه زیبایی از عکس نوشته عاشقانه را برای مخاطبان خود تهیه نموده است. امیدواریم از این عکس های عاشقانه لذت ببرید.

طرز تهیه دمنوش رزماری و خواص آن
تهیه دمنوش رزماری با ترکیب گیاهان مفید دیگر از جمله نعناع، پونه، کاکوتی و ... بسیار آسان است و می توان با تهیه آنها از خواص فراوان و بی نظیر این گیاه دارویی بهره برد.

هواوی واچ 3 استاندارد و پرو معرفی شدند: اولین ساعت های هوشمند مبتنی بر سیستم عامل هارمونی با عمر باتری بیشتر
شرکت هواوی پس از 4 سال دو ساعت هوشمند واچ 3 و واچ 3 پرو را معرفی کرد. مهم ترین ویژگی شاخص این ساعت های هوشمند؛ پلتفرم سیستم عاملی هارمونی است که توسط خود هواوی و براساس کدهای منبع باز اندروید توسعه داده شده است. مدل واچ 3 پرو جنس بدنه متفاوتی دارد و از عمر...

اظهارنظر پزشکی قانونی در خصوص سلامت روان والدین بابک خرمدین
رئیس بخش معاینات روانپزشکی اداره کل پزشکی قانونی استان تهران گفت: سازمان پزشکی قانونی هنوز در خصوص شرایط سلامت روان والدین بابک خرمدین هیچ گونه اظهار نظر رسمی و قطعی نکرده است.

7 خاصیت باورنکردنی هندوانه و خطرات مصرف بیش از حد آن
هندوانه میوه ای مغذی و خوش عطر است که حدود 92% آن را آب تشکیل داده است. با خوردن هر تکه هندوانه میزان قابل توجهی از ویتامین های A، C، B6، لیکوپن، پتاسیم، آنتی اکسیدان و اسیدهای آمینه را به بدنتان هدیه می دهید. علاوه بر این ها این میان وعده خوش طعم تابستانی...

اسب درمانی؛ درمان بیماری های روانی به یاری اسب!
خبرنگاران | سرویس روانشناسی - بسیاری از افرادی که با اسب ها سر و کار دارند، به خاصیت درمانی آن ها ایمان دارند. آنها اظهار می نمایند که حضور در اصطبل برای تیمار کردن، تغذیه و هر گونه مراقبت از اسب شان، باعث کاهش استرس، فشار خون و بهبود سلامت عمومی شان می...

سندرم مثانه دردناک؛ از علائم تا درمان
از آنجایی که نشانه ها و علائم سیستیت بینابینی یا همان سندروم مثانه دردناک، شبیه یک عفونت دستگاه ادراری مزمن است، بیان تفاوت بین این دو بدون آنالیز ادرار سخت است.

راهنمای کامل رشد نوزاد پنج ماهه
نقطه عطف رشد نوزاد پنج ماهه تلاش او برای مستقل نشستن است. او اکنون به اشیا با قدرت چنگ می زند، از خودش سر و صدا در می آورد و با دست ها و پاهایش بازی می کند. توانایی های نوزاد در پنج ماهگی شما را شگفت زده خواهد کرد.

بالا بردن اعتماد به نفس با 5 راه ساده
اعتماد به نفس پایین در زندگی امروز بسیار برای افراد مضر است و گاهی انسان ها را از حقوق مسلمشان دور نگه می دارد و باعث ایجاد شکست های پی در پی می گردد. از جمله راه های مناسب برای افزایش و بالا بردن اعتماد به نفس، می توان به مثبت اندیشی و تقویت...

بلژیک میزبان نخستین دوره پرورش مربیان جوان والیبال اورآسیا شد
به گزارش خبرنگاران و به نقل از روابط عمومی فدراسیون والیبال، نخستین دوره پرورش مربیان جوان اورآسیا تا سرانجام سال 2021 در زمان های متفاوت و به شکل های حضوری و غیرحضوری، در چند مرحله برگزار خواهد شد که مرحله نخست، به مدت یک هفته در ماه مارچ سال 2021 (11 اسفند...

کم خوابی چه بر سر سلامتی شما می آورد؟
در سال 1942 میلادی متوسط ساعت خواب هشت ساعت بود، اما هم اکنون این میزان به 6.8 ساعت در هر شب رسیده است. میزان متوسط خواب ایده آل برای هر فرد بالغ در طول 24 ساعت شبانه روز بین 7 تا 9 ساعت است.

شایع ترین اختلالات یادگیری در بچه ها
یک روانشناس کودک و نوجوان گفت: اختلال یادگیری به طور مستقیم، بعضی از مهارت های یادگیری را تحت تاثیر قرار می دهد.

چه کسانی در معرض ابتلا شدن به کبد چرب قرار دارند؟
فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد گفت: افراد چاق، کم تحرک، دارای سابقه دیابت و فشارخون و از همه مهم تر مصرف کنندگان سیگار و قلیان در معرض بیماری کبد چرب قرار دارند.